Pour comprendre, je vais te demander quelque chose de contre-intuitif...
Essaye de résoudre ce calcul le plus lentement possible...
2+2 = …
Il est impossible de ne pas répondre immédiatement, n'est-ce pas ?
Maintenant, essayez avec celui-ci :
34+47 = …
Dans ce cas, la lenteur est inévitable.
Même si vous êtes doué en calcul mental, il vous faut au moins quelques secondes pour trouver la réponse.
Pourquoi cette différence ?
Le premier calcul fait appel à votre "système 1" : l'information est intuitivement disponible, et vous n'avez pas besoin de réfléchir pour trouver la réponse. On pourrait parler d' "inconscient cognitif".
Le second calcul sollicite votre "système 2" : une pensée plus lente et paresseuse, qui requiert davantage d'énergie. On pourrait l'appeler le "conscient cognitif" au sens commun.
Vos émotions, pensées et humeur sont généralement générées de la même manière que le résultat de 2+2. C'est votre système 1, rapide et automatique, qui réagit sans votre accord à ce qui vous arrive.